Сторінка психолога

Вітаємо Вас на Сторінці психолога! Ми завжди раді Вам!

 

Яновська Мар’яна Валентинівна

психолог Центру “Сфера”

Закінчила Київський національний університет ім. Т. Шевченка за спеціальністю «Психологія».

Сертифікати:

«Сімейна психотерапія»
«Основи арт-терапії»
«Арт-терапія в роботі з дітьми» та ін.

 

 

Поради психолога:

Налаштуватись на новий навчальний рік – легко!
Інколи після тривалого відпочинку складно налаштуватись на роботу чи навчання. Ось декілька порад, як зробити це легко і без зусиль.
Read more.
Вчимо дітей аналізувати власну діяльність: підбиваємо підсумки навчального року
  Вимоги до сучасної людини змінились: тепер на перший план виходять не знання, а життєві компетенції. Однією з яких є
Read more.
4 травня – Міжнародний день протидії булінгу
У світі  все частіше звертають увагу на психологічний комфорт дітей у закладах освіти. І хоча батькам може здаватися, що їхню
Read more.
Як пережити карантин без шкоди для емоційного стану?
Карантин для багатьох став, певним чином, стресовим фактором. Адже, ситуація є новою і мало прогнозованою, що примушує організм мобілізуватись задля
Read more.
Поради батькам: Допомога дитині у виборі професії
Зовсім скоро, незважаючи на зовнішні перешкоди у вигляді пандемії, перед школярами постане питання остаточного прийняття рішення щодо майбутнього професійного шляху.
Read more.
Як допомогти собі справитись з тривогою?
У нашому житті існує безліч причин для тривог. Нині маємо ще одну – пандемія коронавірусу.
Read more.
Гендерні стереотипи у вихованні
У ХХІ столітті людство нарешті зрозуміло, що визначати якою має бути жінка чи чоловік і чим вони повинні займатись є
Read more.
Путівник для батьків в літературному хаосі
Суспільство змінюється і все більше з’являється відповідальних батьків, які хочуть вдосконалити свої знання з психології, дізнатись більше про виховання та
Read more.
Контроль поведінки: від зовнішнього до внутрішнього
Останні дослідження виявили, що саморегуляція грає ключову роль в тому, чи досягне людина чогось, пристосується, адаптується до життя.
Read more.
Коли в гості завітала лінь
Швидкий темп нашого життя змушує рухатись в перед без права зупинятись. Дитина має бути постійно чимось зайнята і в будні,
Read more.